1. Прогрев в сауне - 20 минут Мягкое тепло помогает расслабить тело и подготовить кожу к дальнейшему уходу. С первых минут ритуала привычный ритм сменяется спокойствием и ощущением полного присутствия в моменте. 2. Медовый массаж — 30 минут Массаж выполняется в технике попеременного приклеивания и отрывания ладоней. Характерные ритмичные движения создают интенсивные ощущения и придают ритуалу его особенный характер. 3. Контрастное обёртывание — 25 минут Сначала тело окутывают горячими полотенцами, затем используют холодные. Смена температур становится выразительным завершением массажной части ритуала. 4. Нанесение увлажняющего крема – 15 минут Завершающий уход помогает смягчить кожу и сохранить приятное ощущение ухоженности. 5. Травяной чай — 15 минут После процедуры можно спокойно отдохнуть за чашкой ароматного травяного чая и не спешить возвращаться к повседневным делам. Продолжительность ритуала — 1 час 45 минут.
ВАЖНО ПЕРЕД ПРОЦЕДУРОЙ Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.